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Coletor menstrual

Saiba como usar o coletor menstrual - um guia completo em 12 passos

Ok, você já ouviu falar do coletor menstrual, já descobriu o quanto ele é saudável, econômico, seguro, ecológico, etc. Mas aí vem o uso e as perguntas só se multiplicam! E o que é tido como muito simples pelas usuárias experientes vira uma verdadeira sopa de letrinhas para quem está conhecendo o coletor menstrual agora. Mas afinal, como se usa esse copo? Ou é uma taça?

Com formato que lembra realmente uma taça, o coletor menstrual é um copinho muito macio, geralmente feito de silicone medicinal. Ele é dobrado e inserido no canal vaginal para coletar o sangue menstrual. "Peraí, dobrado? Inserido? Coletar?". Isso mesmo, mas pode deixar que nós preparamos um passo a passo muito legal que vai deixar tudo explicadinho para não restar nenhuma dúvida sobre como usar esse maravilhoso copinho!

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1) CONHEÇA SEU COLETORconhecendo mimo1

Cheque se os furos do seu coletor estão limpos e abertos. Conheça as ranhuras da base e da haste. Examine ele todo até que você se sinta familiarizada com o tamanho, a maleabilidade e demais características.


2) PRIMEIRO USOimagem7

Antes do primeiro uso, lave seu coletor com água morna e ferva-o por 10 minutos. Nos demais ciclos você pode ferver por apenas 5 minutos. Existem outras formas de esterilizar o seu coletor menstrual, conheça elas aqui.


3) RELAXEimagem1

Higienize seu coletor, lave bem as mãos, relaxe e ache uma posição confortável. Lembre-se: tenha paciência, é normal que o período de adaptação dure alguns ciclos menstruais.


4) DOBREimagem2

Pratique algumas dobras e escolha a de sua preferência. As principais formas de dobrar o seu coletor são as seguintes:

dobras
5) INSIRAimagem3

Diferente dos absorventes internos descartáveis, o coletor se acomoda no início do canal vaginal. Insira seu coletor inclinado em direção à base da sua coluna, tentando mantê-lo dobrado até que esteja inteiramente dentro do canal. Solte a dobra aos poucos. Passe o dedo ao redor do coletor para confirmar que ele encontra-se devidamente aberto. Caso não esteja, segure a base do coletor e gire-o até que se abra completamente.


6) USE POR ATÉ 12 HORASimagem9

O coletor menstrual pode ser usado por até 12 horas consecutivas. Após este período ele deve ser esvaziado e lavado.

 
7) RELAXE ANTES DE RETIRARimagem1

Lave bem as mãos, ache uma posição confortável e relaxe! Relaxar é essencial para a retirada do seu coletor, assim seus músculos vaginais também relaxam e tornam a remoção mais fácil.

 
8) SEGUREimagem4

Insira os dedos, segure a haste do seu coletor e use os músculos vaginais (os mesmos usados para urinar) para empurrar o seu coletor para baixo até que seja possível segurar a base do coletor. Se necessário, puxe gentilmente a haste para que seja possível alcançar a base. Segure firme a base, pressionando-a entre os dedos para retirar o vácuo.


9) RETIREimagem5

Com a base do seu coletor pressionada entre os dedos, escorregue o coletor gentilmente de um lado para o outro até que ele seja completamente removido.


10) HIGIENIZE - DURANTE O CICLOimagem6

Durante o ciclo menstrual não há necessidade de esterilizar o seu coletor entre os usos. Lavar apenas na água é o suficiente. Caso esteja usando um banheiro público e isto não seja possível, lave-o com uma garrafa de água ou limpe-o com papel higiênico. Certifique-se de lavar o seu coletor com água pelo menos duas vezes ao dia.


11) HIGIENIZE - NO FINAL DO CICLOimagem7

No final do seu ciclo menstrual, seu coletor precisa ser esterilizado antes do armazenamento. Para esterilizar, ferva-o por 5 a 7 minutos em uma panela com água o suficiente para o coletor não tocar o fundo e queimar. Panelas esmaltadas são recomendadas par preservar o silicone. Lembre-se que é importante não ferver por mais tempo que o necessário, se fervido por mais de 15 minutos seu coletor pode perder elasticidade e sua durabilidade pode ser afetada.


12) ARMAZENE SEU COLETORimagem8

Após esterilizado, espere até que seu coletor esfrie, seque-o bem e armazene em uma bolsinha. Não o armazene em locais abafados, seu coletor precisa de ventilação e fibras naturais como o algodão das bolsinhas que acompanham os coletores Korui são ideais.

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E aí? Já usou o seu coletor menstrual? Como foi? Deixe um comentário e divida a sua experiência com a gente!

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