A maternidade diminui a inteligência? Baby brain existe? O que a ciência realmente diz sobre o que muda no cérebro depois da maternidade!🧠👶

A maternidade diminui a inteligência? Baby brain existe? O que a ciência realmente diz sobre o que muda no cérebro depois da maternidade!🧠👶

Você provavelmente já viu/ouviu: "a maternidade reduz a massa cinzenta do cérebro"...
Essa frase circula muuuito por aí, né? 🧐

 

E ela é real! Mas sempre vem solta, sem o contexto que muda COMPLETAMENTE o sentido dela… 🫣

 

Quando é falado dessa forma simplista, sem a explicação, o que a maioria das pessoas pensa é: menos massa cinzenta = menos inteligência. E faz sentido, pois as mães mudam e esquecem muuiito das coisas, né?

NÃOO, não é nada disso! 🙂↔️ Continua a leitura por aí que a gente vai te explicar tudinho! 👇


Vamos ao que dizem os estudos? 📚🤓

 

Em 2016, um grupo liderado pela neurocientista Elseline Hoekzema publicou na Nature Neuroscience o primeiro estudo que comparou o cérebro de mulheres antes e depois da primeira gravidez (No grupo estudado tinham mulheres que não engravidaram, pais e mães).

 

E eles descobriram algo importante: a gravidez provoca, sim, uma redução consistente de massa cinzenta em regiões específicas do cérebro! As mudanças foram tão características que um algoritmo conseguiu identificar com 100% de precisão quem tinha engravidado só olhando pra ressonância! 🤯 Interessante, né?

 

MAS (e vamos colocar um grande “mas” nisso) as regiões afetadas não são regiões de "inteligência geral". São regiões ligadas à cognição social: a capacidade de ler emoções nos outros, entender intenções, decodificar o estado emocional de alguém só pela expressão…

 

E sabe o que é mais incrível? Essas mesmas regiões reduzidas são exatamente as que se ativam mais quando a mãe vê uma foto do próprio bebê! 👩🍼 Quanto maior a "redução", mais forte o vínculo mãe-bebê medido no pós-parto.

 

Ou seja: o que parece "perda" no scanner é, na prática, o cérebro virando especialista em ler aquele serzinho! 👶

 

Essa mudança também acontece na adolescência! 😶

 

Engraçado, né? 😅 Mas essa é uma analogia que os próprios pesquisadores usam. Quando o time da Hoekzema foi explicar o que tinha encontrado, eles não falaram de "perda", falaram de poda sináptica! 🕵️♀️

 

A poda sináptica na adolescência é geralmente considerada um processo essencial de afinamento das conexões em redes funcionais, e representa um refinamento e especialização dos circuitos cerebrais. 🧠

 

Traduzindo: durante a adolescência, o cérebro perde muuita massa cinzenta também! E ninguém fica falando por aí que o adolescente fica burro ao virar adulto, né? 😅

 

O que acontece é o contrário: o cérebro corta o excesso, fortalece os circuitos que importam, e fica mais eficiente. Vira especialista no mundo adulto!

 

Com a maternidade acontece o mesmo, mas com outro foco: o cérebro vira especialista em ser mãe daquela criança. É um verdadeiro refinamento do cérebro materno! 💪😎

 

E o Baby Brain, hein?! 👀

 

Cerca de 80% das mulheres relatam queixas de memória nesse período… é o conhecido “Baby brain”. Isso acontece porque algumas funções cognitivas mudam temporariamente durante a gravidez e o pós-parto. Mas o que tá rolando não é déficit generalizado. É redirecionamento 🎯

 

O cérebro tem um “orçamento” finito de atenção e recursos (o famoso não consegue abraçar o mundo todo 😅) e quando aparece um ser humano novo que depende 100% de nós pra sobreviver, esse “orçamento” é reorganizado! ↔️

 

A prioridade vira manter o bebê vivo e saudável: saber diferenciar fome, frio, choro diferente, lembrar do horário da próxima mamada e váarios outros pontos que envolvem o dia a dia de uma criança... 👶🍼

 

Então quando a gente esquece de outras coisas na rotina, como onde deixamos algo, NÃO é nosso cérebro falhando, é ele priorizando, biologicamente, o que é mais importante naquele momento! 👶

 

Mas relaxa que as coisas voltam a se reorganizar 😁 Alguns estudos mostram que boa parte do volume da massa cinzenta retorna no primeiro ano pós-parto

Ou seja, mana: o foco não vai embora, ele só fica temporariamente direcionado pro bebê! 😉

 

A massa diminui, mas a conexão aumenta! 📶

 

Ahh, e tem mais uma descoberta mega interessante: enquanto a massa cinzenta se afina em regiões específicas, a substância branca aumenta. Essa querida é como se fosse o "cabeamento" do cérebro, que conecta uma região à outra. 🔌

 

Mais conectividade significa que as áreas que importam pra maternidade passam a conversar melhor entre si 🤝

 

Essas mudanças compõem um cérebro reconfigurado. Não menor, não pior, apenas diferente, otimizado para uma nova função. 🐣

 

E tuuudo isso se resume a Matrescência! 🤌

 

Esse processo todo, que envolve mudanças biológicas, hormonais, neurológicas, psicológicas e sociais, tem nome: é a Matrescência! 🔍

 

Esse termo foi cunhado nos anos 1970 pela antropóloga americana Dana Raphael, e retomado laá em 2008 pela psicóloga Aurelie Athan… A ideia central a gente já comentou acima: virar mãe é uma fase de desenvolvimento humano comparável à adolescência.

 

Não é um evento... É uma transição longa, profunda, que reorganiza quem nós somos. E, como toda transição de desenvolvimento, ela tem suas turbulências (esquecimentos, hipervigilância, choro fácil, novo olhar pro mundo, prioridades reformuladas).

 

Não são bugs... São novas features sendo instaladas, bebê! 😎

 

Pois é, mamãe… Se você percebe que algumas coisas mudaram, essa é a razão. 😉 Seu cérebro se adapta ao que precisa ser prioridade nos primeiros anos da maternidade! 🧠

 

Aos poucos, à medida que o bebê for crescendo, tudo vai se reorganizando de novo. 🔄️ Muuito interessante, né? Nosso corpo é MEGA inteligente!

 

E por aí, qual mudança da maternidade mais te surpreendeu? 😁

 

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