A gente cresce acreditando que o amor resolve tudo e que com o tempo, as coisas melhoram… Um dia aquela atitude ruim vai mudar, né? Só que não é bem assim… 😔
Relacionamentos saudáveis são feitos de cuidado, respeito e muuuita parceria, mas quando isso não acontece, a gente precisa ter coragem de olhar pra situação com carinho e nos priorizar 💛
Esse blog post é um lembrete de que ninguém merece viver em um relacionamento que machuca mais do que acolhe. E que, sim, tem saída! O primeiro passo é identificar se estamos em um relacionamento tóxico ou abusivo…
Vem ver 6 situações de alerta! 🚨👇
1. Controle disfarçado de cuidado
"troca essa roupa, você sabe que chama atenção", "me avisa onde tá o tempo todo, é só preocupação"... Já ouviu algo assim? 😣
Quando o controle vem disfarçado de cuidado, fica atenta! O amor não sufoca… quem ama de verdade não quer moldar a gente, mas sim ver a gente livre e segura de si, quer ver a gente brilhar 😌✨
2. Te isola de quem te faz bem
Essa é uma ferramenta clássica ☹️ Aos poucos, a pessoa começa a te afastar dos seus amigos, da família - de tudo que te conecta com a sua essência - com afirmações como “ninguém te entende como eu”, “tão colocando coisa na sua cabeça”, “querem me afastar de você”...
Esse isolamento é um artifício pra deixar a gente mais frágil, pois quando a gente se vê sozinha, fica mais fácil aceitar o que antes a gente jamais aceitaria e acaba sendo muito mais difícil de outras pessoas, que estejam fora do relacionamento, percebam o que está acontecendo pra nos alertar! 😔
3. Te coloca pra baixo
Sabe quando alguém vive te criticando, fazendo piada do que você gosta, do seu corpo, das suas escolhas? Isso vai corroendo nossa autoestima, como se nada que a gente faça seja suficiente. ☹️
E aí, quando percebemos, já estamos nos perguntando se o problema é com a gente, mas não é!
4. Faz você duvidar da sua própria memória
Alerta máximo aqui, mana! 🕵️♀️ Frases como "isso nunca aconteceu", "você tá exagerando", "tá inventando coisa" são sinal de Gaslighting! 🚨
Essa é uma técnica de manipulação em que a pessoa distorce fatos, nega situações e faz com que a gente duvide das próprias memórias, pensamentos e emoções. 😵💫
Isso mexe com a nossa cabeça de um jeito que é difícil até de explicar! Ficamos cada vez mais confusas, fragilizadas e com uma tendência a acreditar naquilo que a pessoa fala. Afinal, a gente pensa que todo esse controle é sinal de cuidado, mas é “só” controle mesmo! ☹️
5. Vive num ciclo de culpa e perdão
Sabe aquele ioiô na relação? Tem momentos bons, às vezes parece que tudo voltou ao normal, mas aí vem briga, grito e o medo retorna ☹️ (esse sentimento é um super sinal de alerta, tá?). Depois de toda a tempestade, vem o pedido de desculpas e o “eu prometo mudar”...
Esse ciclo pode durar anos, e quanto mais a gente espera a mudança, mais a gente se perde de nós mesmas…
6. Passa por cima dos seus limites
Essa também é clássica! Em relacionamentos tóxicos, não existe o seu tempo, o seu espaço, o seu corpo… Se a pessoa insiste, força, ou minimiza os seus “nãos”, isso já é abuso!! 😐
Ninguém tem o direito de ultrapassar os nossos limites e se isso está acontecendo, a gente precisa rever essas relações! 🕵️
Tá se identificando?
RESPIRA FUNDO, MANA!! 😮💨 E lembra: você não tá sozinha. 🤝 Falar sobre isso já é um ótimo começo e reconhecer faz parte do caminho. Sabe qual é o próximo passo? Buscar apoio! 💛
Conversa com uma amiga de confiança, se abre com alguém da família ou procura aquela pessoa que você sente que pode ser sua rede de apoio. Isso é FUNDAMENTAL, ninguém precisa passar por isso só, um ombro amigo muda TUDO! 🫂
Ah, e se precisar de mais um ponto de apoio, a gente tá aqui também! 🤗 Entra no Clube Korui, que lá sempre rola conteúdo que aquece o coração e fortalece a mente pra gente se priorizar! 💞 E se quiser trocar uma ideia mais de pertinho, é só nos chamar pelo número oficial da Korui que tá lá no Clube! A gente tá aqui de verdade 🧡 VEM! 👇
15 comentários
Juntei tudo , entro num Kombi com a minha cadela e andei 360 km ! Estou na dependência emocional já identificada , mas vou sair dessa . Tinha uma vida de muita pressão , pressão sexual na menopausa onde ouvia se era sapatona porque não queria , estou traumatizada . A terapia vai me ajudar ! Precisamos nos acolher !!
acordem as sequelas são terriveis,tive que fugir deixar minhas roupas para trás,perdi o contato com os animais fui difamado afastado do meu ciclo social ,hipervigilante,trabalhando esgotado pra pagar dívidas dessa relação toxica ,preservar a sua integridade é o melhor conselho nao esperem a última conversa bens materias e o de menos protejam se
Eu acabei de sair de um relacionamento que eu achava que estava se encaminhando para um relacionamento abusivo, mas vi aqui que só desses 6 sinais ele praticava 4. Porém nos comentários vi mais sinais e eu só descobri agora que eu já estava dentro de um relacionamento abusivo. Meu relacionamento só tinha pouco mais de 3 meses graças a Deus eu consegui sair antes de ficar presa nesse limbo
Relacionamento abusivo é muito mais que descreveram! Proibir de tudo estudar, ter amizades , não deixar visitar a mãe porque ela foi separada, obedecer as ordens dele se não apanha, obrigar a fazer aborto qdo engravidar, não ter um centavo nas mãos só qdo tinha que fazer .ilagre pra chegar ao fim do mês! Aprender pra que?Cuidados excessivos com os horarios que permanece fora de casa? Sexo esagerado quase todo dia! Passear só no mato ver a vista da represa!Só reclamação do que vc faz ! Que vc é velha qdo ainda é jovem! Ter que dormir do lado que vc não gosta! Muito mais …hoje descobri que vivi por 32 anos um relacionamento abusivo não deixar usar roupa vermelha . ..
Relacionamento abusivo é muito mais que descreveram! Proibir de tudo estudar, ter amizades , não deixar visitar a mãe porque ela foi separada, obedecer as ordens dele se não apanha, obrigar a fazer aborto qdo engravidar, não ter um centavo nas mãos só qdo tinha que fazer .ilagre pra chegar ao fim do mês! Aprender pra que?Cuidados excessivos com os horarios que permanece fora de casa? Sexo esagerado quase todo dia! Passear só no mato ver a vista da represa!Só reclamação do que vc faz ! Que vc é velha qdo ainda é jovem! Ter que dormir do lado que vc não gosta! Muito mais …hoje descobri que vivi por 32 anos um relacionamento abusivo não deixar usar roupa vermelha . ..