Bora falar de um assunto super importante e que nos deixa na curiosidade: Já aconteceu da sua menstruação aparentar um tom marrom escuro? 🤔 Isso é comum de acontecer e se você já passou por isso e ficou preocupada, calma! 🤚 Estamos aqui para desmistificar esse tema e te ajudar a entender melhor o que está acontecendo no seu corpo. Bora? 😊 Continua a leitura por aí 👇
🟤 Tá marrom, e agora? 🟤
A cor do nosso sangue menstrual pode variar bastante e isso nos indica informações importantes sobre a nossa saúde. 🔎 Desde um vermelho vivo até um marrom escuro, tipo borra de café, sabe? Cada tonalidade tem seu significado…🩸
Na maioria das vezes, o sangue marrom escuro é apenas sangue que demorou mais pra sair do corpo e acabou oxidando. 😶 Isso pode acontecer no início ou no final do seu ciclo menstrual e é completamente normal! 😊 Mas pode ter outras causas, dá só uma olhada 👇
Pode ser um sinal de… 🚨
1️⃣ Alterações hormonais: Mudanças hormonais podem afetar a cor e a textura do sangue menstrual, então tudo que influencia e causa flutuações hormonais como situações de estresse e dietas diferentes podem causar essa mudança de cor. 😶
2️⃣ Ovulação: Algumas pessoas podem notar um leve sangramento marrom durante a ovulação, o que é comum e geralmente não precisamos nos preocupar. 😌 Ah, isso acaba sendo mais comum em pessoas mais jovens que estão começando a menstruar.
3️⃣ Uso de anticoncepcionais: Alguns contraceptivos hormonais, como pílulas e DIUs, podem causar corrimento marrom enquanto seu corpo se ajusta às alterações hormonais, mas a tendência é que isso se normalize com o tempo. 🤗
4️⃣ Menopausa: Perto da menopausa, é comum ter um sangramento marrom. Mas se já passou um ano desde a sua última menstruação e você ainda nota sangramento, vale consultar o/a gineco! 😉
5️⃣ Infecções: Infecções sexualmente transmissíveis (ISTs) como gonorreia ou clamídia podem causar corrimento marrom. Se você suspeitar de uma IST, procure um profissional de saúde com urgênciaa!! 👀 (Não custa dizer: usa camisinha, manaa 🫶)
6️⃣ Condições médicas: A Endometriose e a Síndrome dos Ovários Policísticos (SOP) são condições que podem causar menstruação marrom escuro… Nos dois casos, isso acontece porque o fluxo pode ficar retido por mais tempo antes de ser expelido, oxidando e ficando nessa coloração marrom escuro. 😉
Essas são apenas possibilidades, tá? Fica de boaa! 🤗 Quando são questões anormais, tendem a vir com outros sintomas e aí sim, é hora de ligar o alerta! 🚨
Quando procurar ajuda? 👩⚕️🩺
Embora a menstruação marrom escuro geralmente não seja motivo de preocupação, é importante ficar atenta caso ela venha com outros sinais como 👇
- Dor intensa.
- Mau cheiro.
- Fluxo muito diferente do normal.
- Sangramento entre os ciclos menstruais.
- Outros sintomas de SOP e endometriose
Se você notar sintomas incomuns como esses, é sempre bom procurar ajuda médica 🩺🥼
E como lidar com a marronzinha?? 🤷♀️
Mantenha a calma e vai se observando 👀… Lembra que pode ser super normal. 🙂 Ah, assim como em qualquer “outro ciclo”, o melhor é a gente se sentir confortável, então escolhe os itens que te fazem bem, seja um absorvente, coletor ou calcinha menstrual! 🫶
A alimentação e hidratação são super importantes, tá? Beber bastante água e manter uma dieta saudável, na maior parte do tempo, pode ajudar a regular seus ciclos 🥰
Conhecer nosso corpo e entender essas variações ajuda muuuitto a nos manter tranquilas, mas se perceber sintomas incomuns, é super importante procurar orientação médica. 😊 DE VERDADE, tá? Não negligencia sua saúde não, manaa! 🤗
E aí, gostou do post? 💌 Tem alguma dúvida? Deixe um comentário aqui embaixo que vamos te responder! 🌟
