Sabia que o nosso corpo conversa com a gente o tempo todo? 👀 Nossa menstruação é um baita reflexo das movimentações hormonais, mas não para por aí: as mamas também falam! E quando o assunto é câncer de mama, prestar atenção nesses sinais faz toda a diferença.
O câncer de mama é o mais comum entre mulheres brasileiras e do mundo... Só no Brasil, a taxa de incidência é de 43,7 casos a cada 100 mil mulheres, segundo o Instituto Nacional de Câncer, o INCA. 😮 A partir dos 40 anos, esse risco cresce ainda mais.
Então, bora aproveitar pra entender como identificar, prevenir e cuidar da gente?
Continua a leitura por aí 👇
Sintomas pra prestar atenção 🚨
Nosso corpo sempre dá sinais… A gente só precisa aprender a escutar com carinho! 💖 Por isso, se liga nesses sintomas que podem ser indicativos de que algo não tá bem e merecem atenção especial:
👉 Nódulo na mama ou nas axilas
Geralmente indolor e com consistência firme, é um dos sinais mais comuns. Mas atenção: nem todo nódulo é câncer, tá? Só um especialista (com exames em mãos!) pode dar o diagnóstico certo (Nada de ir pesquisar no google que isso só angustia a gente… 👀).
👉 Alterações na pele da mama
Se notar a pele mais avermelhada, enrugada, com aquele aspecto de casca de laranja ou com alguma irritação, vale ligar o alerta! 🚨
👉 Mudanças no mamilo
Fica de olho se surgir dor, descamação, retração (o famoso mamilo “puxadinho” pra dentro) ou alteração na sensibilidade da região…
👉 Secreção saindo pelo mamilo
Principalmente se for espontânea e com coloração diferente, tipo sangue ou líquido transparente. Mesmo que pareça inofensivo, é importante investigar! 🕵️
✨ E a dica mais importante: conhecer nossas mamas é um ato de amor próprio! 🫶
Quanto mais a gente se observa, mais fácil identificar o que foge do habitual.
Notou algo diferente? Não espera, tá?! Bora procurar atendimento médico o quanto antes. Quanto mais cedo, maiores as chances de um tratamento tranquilo! 💪🌿
Autoexame: vale ou não vale? 🤔
O autoexame já foi o principal método de prevenção, mas hoje os especialistas explicam que ele não substitui os exames médicos. Isso porque, sozinho, não consegue detectar tumores pequenos aqueles que, quando descobertos cedo, têm mais chances de cura. 🔎
➡️ Mas calma: isso não significa abandonar o autoexame! Ele continua sendo importante pra gente se conhecer, perceber mudanças e buscar ajuda se notar algo diferente.
O mais comum, inclusive, é que muitas mulheres percebam alterações no banho ou na troca de roupa, de forma casual. Então bora continuar nos tocando pra entender o que tá acontecendo com nosso corpo!
Mamografia: a melhor amiga da prevenção 💗
A mamografia é o exame mais eficaz pra detectar o câncer de mama precocemente numa média de 6 até 10 anos antes do nódulo poder ser sentido no toque. Muito tempo, né? 😱 Ou seja, ainda mais importante que o toque, é manter os exames em dia!
Esse exame consegue identificar:
👉 Nódulos
👉 Calcificações
👉 Alterações no tecido mamário
E quanto mais cedo, maiores as chances de tratamento simples e eficaz! 😁
A recomendação da Sociedade Brasileira de Mastologia (SBM) é iniciar o rastreamento anual, fazer a mamografia, a partir dos 40 anos (caso não tenha a doença no histórico familiar) ou a partir dos 35 anos, quando se tem histórico de câncer de mama na família!
E sabe o que isso nos mostra? Que cada caso é único e precisa ser avaliado junto com profissionais! Por isso, se você tem mais de 35 anos, dá uma chegadinha no Mastologista!! 🔎
Outubro Rosa: um lembrete cheio de amor 🌸💖
O câncer de mama atinge 2,1 milhões de mulheres no mundo por ano, sendo a principal causa de morte entre elas. Mas também é uma das doenças com maior chance de cura quando descoberta cedo. E isso só é possível quando estamos alertas!
O Outubro Rosa tá aí pra isso, pra gente escutar nosso corpo e também espalhar cuidado entre quem a gente ama. 💗
Bora juntas nessa? 🌿
Na Korui, acreditamos no poder do corpo e no cuidado como forma de amor. 💚 Por isso, a gente quer te pedir pra fazer quatro passinhos por aí, que a gente promete que dá os mesmos passos por aqui. Os 4 pontos são:
✅ Fazer nossos exames de rotina
✅ Prestar atenção aos sinais
✅ Conversar sobre prevenção sem tabu
✅ Fazer o acompanhamento se já tiver 40+ (ou 35+ se tiver a doença no histórico familiar)
Vamo fazer esse combinado? 🤗
Curtiu esse papo e quer mais? Vem pro Clube Korui! Por lá a gente tá sempre tendo trocas lindas, conteúdos maravilhosos e promos exclusivas pra quem ama se cuidar de forma leve e natural. 🌿 Vem com a gente!
