Como escolher o tamanho do seu disco e do seu coletor menstrual?

Para escolher o tamanho ideal do seu disco menstrual:

É preciso descobrir a altura do seu colo do útero. Para isso siga este passo a passo:

1. Lave bem as mãos.

2. Ache uma posição confortável. É recomendado que seja uma posição vertical, já que favorece um posicionamento natural do colo do útero.

3. Insira o dedo médio ou indicador no canal vaginal e deslize para cima até que possa sentir o colo do útero. Ele possui formato arredondado, conforme ilustrações abaixo, e o toque parece com o da ponta do nariz.

4. No momento do toque no colo do útero, note o quanto do dedo foi inserido.

Colo baixo: dedo inserido até a segunda articulação.
Colo alto: dedo inserido além da segunda articulação.


Depois de identificar a altura do seu colo do útero, escolher o tamanho ideal fica super fácil! ;)

Escolha o tamanho B: Se você tiver o colo do útero baixo
Escolha o tamanho A: Se você tiver o colo do útero alto

Eita! Essa pode parecer difícil, mas nem é! A verdade é que a maioria das pessoas conseguiria usar qualquer um dos três tamanhos sem grandes problemas. Maaaas, isso não quer dizer que não existe um tamanho mais ideal para cada um. Vem que a gente tem uma fórmula mágica pra ninguém nunca mais errar no tamanho! Saca só:

 

🌱 leve: Se você for virgem ou tiver até 20-25 anos e seu fluxo for leve a moderado e você não tiver filhos.

🌳 intenso: Se você tiver a partir de 30-35 anos ou tiver filhos e seu colo do útero não for muito baixo e seu fluxo for intenso.

🌿 normal: Em todas as outras situações! O tamanho Normal é intermediário, ele fica bem no meio entre o Leve e o Intenso então costuma se adaptar bem à vasta maioria das pessoas.