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Ok, você já ouviu falar do coletor menstrual, já descobriu o quanto ele é saudável, econômico, seguro, ecológico, etc. Mas afinal, como se usa esse famoso copinho?
O coletor é um copinho feito de silicone medicinal que é dobrado e inserido no canal vaginal para coletar o sangue menstrual. "Peraí, dobrado? Inserido? Coletar o sangue?"
Isso mesmo! E tudo isso é bem mais simples do que você imagina, viu?
Preparamos um passo a passo muito legal que vai deixar tudo explicadinho para não restar nenhuma dúvida sobre como usar esse copinho maravilhoso!
Cheque se os furos do seu coletor estão limpos e abertos. Conheça as ranhuras da base e da haste. Examine ele todo até que você se familiarizar com o tamanho, a maleabilidade e demais características do copinho.
Antes do primeiro uso, lave seu coletor com água morna e ferva-o por 10 minutos. Nos demais ciclos você pode fervê-lo por apenas 5 minutos.
Há várias formas esterilizar o seu coletor menstrual. Inclusive você pode esterilizá-lo de um jeito super prático no fogão ou micro-ondas.
Saiba aqui como esterilizar o copinho no micro-ondas
Higienize seu coletor, lave bem as mãos, relaxe e ache uma posição confortável. Lembre-se: tenha paciência, o seu período de adaptação pode levar alguns ciclos menstruais até você pegar o jeito, tá bem?
Pratique algumas dobras e escolha a de sua preferência. As principais formas de dobrar o seu coletor são as seguintes:
Diferente dos absorventes internos descartáveis, o coletor se acomoda no início do canal vaginal. Por isso, insira inclinado-o em direção à base da sua coluna, tentando mantê-lo dobrado até que esteja inteiramente dentro do canal.
Solte a dobra aos poucos. Passe o dedo ao redor do coletor para confirmar que ele encontra-se devidamente aberto. Caso não esteja, segure a base do seu copinho e gire-o até que se abra completamente.
O coletor menstrual pode ser usado por até 12 horas seguidas. Portanto, após este período ele deve ser esvaziado e lavado, combinado?
Lave bem as mãos, ache uma posição confortável e relaxe! Relaxar é essencial para a retirada do seu coletor, assim seus músculos vaginais também relaxam e tornam a remoção mais fácil.
Insira os dedos, segure a haste do seu coletor e use os músculos vaginais (os mesmos usados para urinar) para empurrá-lo para baixo até que seja possível segurar a base do coletor.
Se necessário, puxe gentilmente a haste para que seja possível alcançar a base. Segure firme a base, pressionando-a entre os dedos para retirar o vácuo.
Com a base do seu coletor pressionada entre os dedos, escorregue o coletor gentilmente de um lado para o outro até que ele seja completamente removido.
Durante o ciclo menstrual não há necessidade de esterilizar o seu coletor entre os usos. Lavar apenas na água é o suficiente.
Caso esteja usando um banheiro público e isto não seja possível, lave-o com uma garrafa de água ou limpe-o com papel higiênico. Certifique-se de lavar o seu coletor com água pelo menos duas vezes ao dia.
No final do seu ciclo menstrual, seu coletor precisa ser esterilizado antes do armazenamento. Para esterilizar, ferva-o por 5 a 7 minutos em um recipiente com água o suficiente para o coletor não tocar o fundo e queimar.
Panelas esmaltadas ou copos esterilizadores são os mais recomendadas para preservar o silicone do seu copinho.
Lembre-se que é importante não ferver por mais tempo que o necessário. Caso seja fervido por mais de 15 minutos, seu copinho pode perder elasticidade e sua durabilidade pode ser afetada.
Após esterilizado, espere até que seu coletor esfrie, seque-o bem e armazene em uma bolsinha. Não o armazene em locais abafados, seu coletor precisa de ventilação e fibras naturais como o algodão das bolsinhas que acompanham os coletores Korui são ideais.
E aí? Já usou o seu coletor menstrual? Como foi? Deixe um comentário e compartilhe a sua experiência com a gente!
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